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13 Cadeaux pour vos amis Fit qui ne sont pas des jambières ou des espadrilles

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Nous en avons tous un. Cet ami inspirant ennuyeux qui est en quelque sorte toujours travailler (au moins selon leur #mondaymotivation, #transformationtuesday, et #workoutwednesday Instagrammes). Comme ils vivent déjà dans un état de pré-salle de gym
December 6 - Nourriture - Affichages:12°C

Découvrez WTF à faire avec du papier parchemin

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«Pouvez-vous attraper le papier parchemin?» Si vous n'êtes pas fréquent boulanger ou veg roaster, ayant cette question dirigée sur vous peut provoquer la panique. Vos yeux s'élancent autour de l'armoire remplie de longs rouleaux de papier de cuisine.
December 6 - Nourriture - Affichages:10°C

Arianna Huffington, James Altucher, et Gabrielle Bernstein Partagez les leçons de vie qu'ils ont appris à la dure

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«Expérience: le plus brutal des enseignants. Mais vous apprenez, mon Dieu, apprenez-vous. -William Nicholson C'est une vérité aigre-douce que les moments les plus difficiles dans nos vies sont nos plus grands professeurs. Au cours d'une lutte diffici
December 6 - Nourriture - Affichages:12°C

13 façons de changer les oeufs brouillés afin que vous ne jamais se lasser d'eux

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Vous l'avez entendu un million de fois: Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Et quand il s'agit de petit déjeuner, les œufs sont roi. Il y a tellement de façons de les préparer - frites, plus faciles, plus pochées, plus bou
December 6 - Nourriture - Affichages:10°C

8 fois en étant médiocre est plus que juste OK

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Dans un monde où on nous dit constamment de donner 110 pour cent et de prendre à la limite, il n'est pas étonnant que les gens ont tellement de mal à accepter la médiocrité. Mais au moment où vous avez atteint l' âge adulte, vous avez probablement ap
December 5 - Nourriture - Affichages:7°C

9 Mouvements de force que vous pouvez faire à la maison si vous êtes trop intimidé pour essayer une classe de danse de poteau

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Si vous êtes malade de séances d' entraînement se sentir comme le travail, il est temps d'essayer quelque chose de nouveau et amusant. Quelque chose que vous n'avez jamais pensé auparavant. Quelque chose pour vous sortir de votre zone de confort. Que
December 5 - Nourriture - Affichages:15°C

Comment célébrer le réveillon du Nouvel An sans (trop) Booze

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3-2-1-Bonne année! Oui, c'est à peu près à cette époque, tout le monde. Si vous allez à la Saint-Sylvestre redoutant les plans (apparemment) inévitables et des flûtes de champagne bon marché - sans parler de la marche à pied à la maison à pied - reti
December 2 - Nourriture - Affichages:12°C

5 Les cookies de vacances sans gluten qui prouvent que les grains sont surfaits

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Si Cookie Monster était sur les médias sociaux, il serait sous-titrage de tout, "GFC est pour le cookie grain-free. C'est assez bon pour moi. »Trop loin? OK, nous allons laisser un pro prendre à partir d'ici. La vedette vedette de cette semaine est D
December 2 - Nourriture - Affichages:7°C

7 recettes de repas plus saines que vous serez pompés pour travailler

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Préparation de repas peut sembler décourageante: Toutes ces rangées soigneusement alignées de conteneurs correspondant que vous voyez sur Instagram, bien que belle, doit être beaucoup de temps à créer, non? Pas avec ces recettes. Nous avons trouvé de
December 1 - Nourriture - Affichages:10°C

10 récipients de préparation de repas qui vous garderont organisés

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Il est midi, et l'estomac grogne ont commencé. Deux de vos deskmates se dirigent vers des salades trop chères, des chèques de paie à la main; L'autre soupire de façon audible alors qu'elle verse de l'eau chaude dans une tasse de nouilles. Mais pas vo
December 1 - Nourriture - Affichages:7°C

L'ingrédient secret qui amène l'avoine au niveau suivant

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Les grands bols de farine d'avoine riche et veloutée sont la confiture. Mais parfois, c'est un défi majeur pour les rendre crémeux, à moins que le lait entier est impliqué. C'est tout à fait bien de temps en temps, mais si vous avez l'intention de co
November 30 - Nourriture - Affichages:10°C

25 recettes de cannelle qui sont l'équivalent alimentaire d'un étreinte chaude

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Gingerbread, muscade et menthe poivrée sont des saveurs classiques pendant les mois les plus froids, mais il ya une raison que l'épice de cannelle est associée à tout ce qui est agréable (et ce n'est pas seulement parce que c'est une rime facile). C'
November 30 - Nourriture - Affichages:16°C

7 façons de ralentir ainsi vous pouvez en fait obtenir plus fait!

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J'ai toujours été obsédé par la productivité et l'action. Je suis fier de moi-même sur «faire faire» et d'être un grand succès. Mais ce n'était pas jusqu'à ce que je parie sur moi-même et est devenu mon propre patron il ya deux ans que la pression de
November 29 - Nourriture - Affichages:8°C

Ce n'est pas une photo avant-après.  C'est l'inspiration d'aimer vous-même

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Nous aimons un bon filtre Instagram, mais cela signifie que les photos dans nos flux sociaux peuvent être super tromper. Comme Ashlie Molstad (aka Foodie Girl Fitness) montre, un léger changement d'angle peut complètement modifier une photo et la faç
November 29 - Nourriture - Affichages:7°C

7 recettes de brunch pour vous aider à écraser le premier jour de 2017

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Le premier jour de la nouvelle année peut être une sorte d'affaire groggy, dormir-tout-jour-et-ordre-bagels, ou vous pouvez le faire un début kick-butt en sortant du lit pour faire vos propres recettes brunch sain. Bien sûr, tout cela dépend de combi
November 29 - Nourriture - Affichages:9°C

Pourquoi devenir fou énorme à la salle de gym n'est pas aussi impressionnant qu'il semble

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C'était en 2009, et j'avais deux mois de ma première année d'université. Mis à part boire de l'alcool et faire la fête un peu trop, j'ai décidé que j'allais commencer l'haltérophilie avec mes copains. L'adhésion à la salle de gym était pratiquement g
November 28 - Nourriture - Affichages:37°C

14 Random, Awesome trouve pour la personne qui a tout (You're Welcome)

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Qu'est-ce que vous obtenez pour la personne qui a toutes les choses? Euh, plus de truc. Certainement plus de choses. ICooker Travel French Press Il pourrait ne pas avoir le nom le plus inventif, mais la façon dont il fonctionne est génial. Mettez du
November 28 - Nourriture - Affichages:41°C

Un flux de yoga de 30 minutes qui aide à la digestion après un grand repas

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Est-ce que HAM est sur la dinde ce Thanksgiving? C'est ce que la Turquie Day est pour! Mais avant de creuser dans les restes et confortable sur le canapé, essayez ce flux de yoga rapide pour aider à la digestion. Vous pourriez aussi aimer {{DisplayTi
November 25 - Nourriture - Affichages:8°C

6 Entrées presque trop faciles pour votre fête Chrismukkah

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La saison de Chrismukkah est sur nous, et au cas où vous ne savez pas, cette année est la grande: Hanukkah 2016 commence au coucher du soleil le 24 décembre. Puisque beaucoup d'entre nous seront brouillés pour trouver des bougies pour la menorah (je
November 25 - Nourriture - Affichages:14°C

7 Plats à base de plantes qui pourraient nous transformer en chefs végétaux

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Que pensez-vous quand vous entendez "nourriture confortable"? Le mac et le fromage de maman? Chili et pain de maïs? Une tasse de chocolat chaud? Il peut sembler contre-intuitif, mais bâton-à-vos-côtes de remplissage alimentaire ne doit pas inclu
November 25 - Nourriture - Affichages:7°C