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3 Outils pour rester sereine et faire la fête Ce réveillon

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Quand je regarde en arrière sur la réveillon du Nouvel An de 2015, j'ai quelques lacunes assez grandes dans ma mémoire ... et pas seulement parce que c'était il ya près de 350 jours. J'ai bu beaucoup ce soir-là, et je soupçonne aussi que j'ai mentale
December 28 - Nourriture - Affichages:219°C

Un flux de yoga doux avant le lit pour soulager le stress

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Peu importe combien vous essayez, le stress semble toujours trouver un moyen de s'infiltrer pendant les vacances. Prenez un souffle rapide avec ce flux de yoga doux. vous pourriez aussi aimer {{DisplayTitle}} LISEZ Cette séquence est lente, régulière
December 23 - Nourriture - Affichages:146°C

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Si vous avez pensé à essayer Whole30, vous savez probablement qu'il ya quelques aliments qui sont hors limites. Comme son nom l'indique, les aliments entiers comme les légumes, la viande et les graisses saines seront essentiels au cours du défi, alor
December 23 - Nourriture - Affichages:88°C

7 Bloody Mary Recipes Ainsi vous pouvez faire semblant que vous êtes en bonne santé au Brunch

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Il y a quelque chose au sujet d'une Bloody Mary qui semble fêtée. Avec son goût de saveur et apparemment interminable gamme de garnitures qui peuvent être ajoutés comme garnir de fruits, légumes, protéines, jantes épicées-ce n'est pas surprenant ce c
December 22 - Nourriture - Affichages:2423°C

Whole30 Co-fondatrice Melissa Hartwig partage ses 11 recettes favorites

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Flash de nouvelles: C'est presque Janvier, et cela signifie les résolutions du Nouvel An sur le wazoo-la plupart d'entre eux ayant à voir avec la nourriture. Au lieu d'un régime typique, pensez à essayer un nouveau plan d'alimentation le premier de l
December 21 - Nourriture - Affichages:100°C

7 Côtes de vacances végétariennes qui volent le repas

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Si vous vous êtes jamais trouvé dans une panique aveugle à la recherche du rôti de vacances parfait, accrochez une seconde. Les plats d'accompagnement sont la voie à suivre. Ils sont plus simples qu'un plat principal géant et plus créatif, savoureux.
December 16 - Nourriture - Affichages:114°C

La séance d'entraînement HIIT de 7 minutes pour des bras et des épaules plus solides

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Que vous vouliez que vos bras soient fous ou que vous vouliez simplement ouvrir un pot de dang sans demander de l'aide, cet entraînement rapide de 7 minutes HIIT vous aidera à y arriver. vous pourriez aussi aimer {{DisplayTitle}} LISEZ Dans cette rou
December 16 - Nourriture - Affichages:18°C

Les 13 meilleures boîtes d'abonnement alimentaire (et les plus saines) livrées directement à votre porte

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Des produits de beauté et de la fille unique swag au vin et des friandises de ménage, vous pouvez obtenir presque tout livré à vous sous la forme d'un forfait de soins professionnels sur une base mensuelle. Et tandis que la tendance de la boîte d'abo
December 15 - Nourriture - Affichages:13°C

Cessez de faire ces 6 erreurs avec votre cuisinière lente

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Il est 19 heures le mardi. Vous venez juste de rentrer du travail, l'estomac grondant une tempête. Qu'est-ce que je devrais dîner? Alors vous vous souvenez: Vous avez installé la mijoteuse avant de partir ce matin! OUI. Vous avez votre sh * t ensembl
December 15 - Nourriture - Affichages:9°C

Pourquoi la lutte de Kanye avec la santé mentale atteint la maison pour moi

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Le mois dernier, alors que je couchais sous mes couvertures sans désir de quitter la sécurité de la bulle imaginaire que j'avais construite autour de mon lit, mon mari se tenait juste au bord de mon espace. Il a appris à s'arrêter quand Novembre s'ap
December 15 - Nourriture - Affichages:9°C

Elle a perdu 130 livres, mais personne ne lui a dit qu'elle viendrait à un coût

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Kassidy Linde publie beaucoup d'avant-et-après des photos sur Instagram montrant les progrès qu'elle a fait perdre du poids (un total de 130 livres à ce point!) Et de devenir plus fort dans les 18 derniers mois. Une chose que vous ne voyez pas dans c
December 14 - Nourriture - Affichages:5°C

14 Idées éclatantes pour remplacer les aliments riches en carbures par des légumes (tout aussi savoureux)

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OK, OK, vous savez tout sur zoodles. Vous avez peut-être même souillé un chou-fleur quelques fois. Puisque vous êtes un tel pro, il est temps que vous essayez de transformer d'autres vegetbales dans vos glucides préférés. Oui, les courgettes font bea
December 13 - Nourriture - Affichages:54°C

5 desserts super-festifs de vacances qui vous sauveront une certaine pâte

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Holler si vous êtes freaking sur votre budget à peu près maintenant. Entre les dîners potluck, les happy hours de bureau, et les swaps de biscuits - pour ne pas mentionner tous ces cadeaux - nous avons dépensé (et mangé, ha) beaucoup de pâte déjà. Bo
December 9 - Nourriture - Affichages:10°C

7 recettes de laitue sans produits laitiers qui ne sont pas seulement des milk-shakes

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Si vous avez eu une gorgée de lait de poule il ya 10 ans et a proclamé dégoûtant, finir lemme. Alors que le vrai œuf de poule est épais et riche, en omettant la crème et les oeufs (oui, nous obtenons l'ironie) est en fait la clé pour clouer cette boi
December 7 - Nourriture - Affichages:23°C

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«Pouvez-vous attraper le papier parchemin?» Si vous n'êtes pas fréquent boulanger ou veg roaster, ayant cette question dirigée sur vous peut provoquer la panique. Vos yeux s'élancent autour de l'armoire remplie de longs rouleaux de papier de cuisine.
December 6 - Nourriture - Affichages:10°C

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Dans un monde où on nous dit constamment de donner 110 pour cent et de prendre à la limite, il n'est pas étonnant que les gens ont tellement de mal à accepter la médiocrité. Mais au moment où vous avez atteint l' âge adulte, vous avez probablement ap
December 5 - Nourriture - Affichages:15°C

5 Les cookies de vacances sans gluten qui prouvent que les grains sont surfaits

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Si Cookie Monster était sur les médias sociaux, il serait sous-titrage de tout, "GFC est pour le cookie grain-free. C'est assez bon pour moi. »Trop loin? OK, nous allons laisser un pro prendre à partir d'ici. La vedette vedette de cette semaine est D
December 2 - Nourriture - Affichages:7°C

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Préparation de repas peut sembler décourageante: Toutes ces rangées soigneusement alignées de conteneurs correspondant que vous voyez sur Instagram, bien que belle, doit être beaucoup de temps à créer, non? Pas avec ces recettes. Nous avons trouvé de
December 1 - Nourriture - Affichages:11°C

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Si la seule pensée qui vient à l'esprit quand vous entendez ratatouille est une mignonne petite cuisine de souris, nous l'obtenons totalement. Mais c'est beaucoup plus que ça. Il peut sembler compliqué, mais apprendre comment faire ratatouille est en
November 24 - Nourriture - Affichages:9°C

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Les invités de fête sont sur le point d'inonder votre boîte de réception: échange de biscuits le vendredi, brunch du dimanche, et tant de potlucks vous ne pouvez même pas le supporter. Et maintenant vous devez penser à quoi faire? C'est trop! Avant d
November 23 - Nourriture - Affichages:17°C